Om op te bouwen

Om de buikspieren te trainen, is de juiste apparatuur benodigd. Het moet stevig op de grond staan en niet wiebelen tijdens gebruik. In aanschaf mag het apparaat iets kosten, maar daarna moet het langere tijd meegaan. Op Fitnessapparaat.nl wordt degelijk materiaal aangeboden. Het meest gangbare apparaat voor de beginner bestaat uit een basis, die uitbreidbaar …

Continue reading ‘Om op te bouwen’ »